Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 73.3 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 6% | 2297 г |
Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 16.4% | 835 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 4.9% | 2800 г |
Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 2.7% | 4977 г |
Энергетическая ценность чахохбили составляет 73,29 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».