Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 2.5% | 938 г |
Жиры | 19.4 г | 56 г | 34.6% | 8.2% | 289 г |
Углеводы | 53.3 г | 219 г | 24.3% | 5.8% | 411 г |
Энергетическая ценность Венские вафли составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».