Мой здоровый рацион

Рецепт ББ рисовая каша. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты ББ рисовая каша

Рис Кубань Белый Круглозерный [Мистраль] 140 г
Молоко Стерилизованное 2,5% [Агуша] 1000 г
Ванилин 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ББ рисовая каша".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 91.3 ккал 1684 ккал 5.4% 5.9% 1844 г
Белки 3.3 г 76 г 4.3% 4.7% 2303 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 4.3% 2545 г
Углеводы 14.8 г 219 г 6.8% 7.4% 1480 г
Вода 79.6 г 2273 г 3.5% 3.8% 2856 г

Энергетическая ценность ББ рисовая каша составляет 91,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов