| Вода, бутилированная, в общем | 200 г |
| Сок лимонный | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2.3 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 4.3% | 73217 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 4.3% | 73000 г |
| Вода | 99.3 г | 2273 г | 4.4% | 191.3% | 2289 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 4.3% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 4.3% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.36 мг | 500 мг | 0.1% | 4.3% | 138889 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.51 мг | 90 мг | 2.8% | 121.7% | 3586 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.014 мг | 15 мг | 0.1% | 4.3% | 107143 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.014 мг | 20 мг | 0.1% | 4.3% | 142857 г |
| Ниацин | 0.007 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 9.91 мг | 2500 мг | 0.4% | 17.4% | 25227 г |
| Кальций, Ca | 11.95 мг | 1000 мг | 1.2% | 52.2% | 8368 г |
| Магний, Mg | 2.35 мг | 400 мг | 0.6% | 26.1% | 17021 г |
| Натрий, Na | 2.91 мг | 1300 мг | 0.2% | 8.7% | 44674 г |
| Фосфор, P | 1.3 мг | 800 мг | 0.2% | 8.7% | 61538 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.007 мг | 18 мг | 257143 г | ||
| Медь, Cu | 6.51 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 30.4% | 15361 г |
| Селен, Se | 0.007 мкг | 55 мкг | 785714 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Лимонная вода составляет 2,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».