| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 350 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 481 г |
| Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 3.1% | 927 г |
| Жиры | 10.2 г | 56 г | 18.2% | 5.2% | 549 г |
| Углеводы | 55.2 г | 219 г | 25.2% | 7.2% | 397 г |
| Пищевые волокна | 1.9 г | 20 г | 9.5% | 2.7% | 1053 г |
| Вода | 21.3 г | 2273 г | 0.9% | 0.3% | 10671 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 17.1 мкг | 900 мкг | 1.9% | 0.5% | 5263 г |
| Ретинол | 0.016 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.005 мг | 5 мг | 0.1% | 100000 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.099 мг | 1.5 мг | 6.6% | 1.9% | 1515 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.072 мг | 1.8 мг | 4% | 1.1% | 2500 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.6 мг | 15 мг | 24% | 6.9% | 417 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.98 мг | 20 мг | 9.9% | 2.8% | 1010 г |
| Ниацин | 0.9 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 102.6 мг | 2500 мг | 4.1% | 1.2% | 2437 г |
| Кальций, Ca | 27.9 мг | 1000 мг | 2.8% | 0.8% | 3584 г |
| Магний, Mg | 11.7 мг | 400 мг | 2.9% | 0.8% | 3419 г |
| Натрий, Na | 241.2 мг | 1300 мг | 18.6% | 5.3% | 539 г |
| Фосфор, P | 80.1 мг | 800 мг | 10% | 2.9% | 999 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.17 мг | 18 мг | 6.5% | 1.9% | 1538 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 35.64 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 14.3 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 48.6 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 2.07 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Рогалики Днестровские, 90г составляет 350 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».