| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 31 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 5.8% | 5432 г |
| Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 10.6% | 3040 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 8.7% | 3733 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 0.3% | 73000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.21 мг | 1.8 мг | 11.7% | 37.7% | 857 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.38 мкг | 3 мкг | 12.7% | 41% | 789 г |
| Витамин D2, эргокальциферол | 0.75 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.8 мг | 15 мг | 12% | 38.7% | 833 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 38.7% | 833 г |
| Моноеновые трансжиры | 0.4 г | ~ | |||
| Полиеновые трансжиры | 0.8 г | ~ |
Энергетическая ценность Молоко соевое составляет 31 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».