Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 177 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 5.9% | 951 г |
Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 1% | 5429 г |
Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 17.2% | 329 г |
Углеводы | 10.5 г | 219 г | 4.8% | 2.7% | 2086 г |
Энергетическая ценность Кокосовый йогурт составляет 177 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».