Мой здоровый рацион

Калорийность Каша пшеничная на молоке с вишнец. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Каша пшеничная на молоке с вишнец".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 323 ккал 1684 ккал 19.2% 5.9% 521 г
Белки 8.8 г 76 г 11.6% 3.6% 864 г
Жиры 3.8 г 56 г 6.8% 2.1% 1474 г
Углеводы 63.5 г 219 г 29% 9% 345 г

Энергетическая ценность Каша пшеничная на молоке с вишнец составляет 323 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».