Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 570 ккал | 1684 ккал | 33.8% | 5.9% | 295 г |
Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 6% | 292 г |
Жиры | 49 г | 56 г | 87.5% | 15.4% | 114 г |
Углеводы | 16 г | 219 г | 7.3% | 1.3% | 1369 г |
Энергетическая ценность Арахисовая паста моя составляет 570 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».