| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 321.3 ккал | 1684 ккал | 19.1% | 5.9% | 524 г |
| Белки | 13.2 г | 76 г | 17.4% | 5.4% | 576 г |
| Жиры | 29.1 г | 56 г | 52% | 16.2% | 192 г |
| Углеводы | 44 г | 219 г | 20.1% | 6.3% | 498 г |
Энергетическая ценность Рулет из свинины составляет 321,27 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».