Мой здоровый рацион

Калорийность Мраморная запеканка малина-шоколад. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мраморная запеканка малина-шоколад".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 304 ккал 1684 ккал 18.1% 6% 554 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 5.6% 585 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 11.7% 280 г
Углеводы 19 г 219 г 8.7% 2.9% 1153 г

Энергетическая ценность Мраморная запеканка малина-шоколад составляет 304 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».