Мой здоровый рацион

Рецепт Какао с безлактозным молоком. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Какао с безлактозным молоком

Безлактозное молоко(1,5%) 102 г
Какао-порошок золотой ярлык 5 г
Заменитель Сахара N7 [Fit Parad] 1 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Какао с безлактозным молоком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 57.8 ккал 1684 ккал 3.4% 5.9% 2913 г
Белки 3.9 г 76 г 5.1% 8.8% 1949 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 6.6% 2667 г
Углеводы 4.9 г 219 г 2.2% 3.8% 4469 г
Пищевые волокна 1.6 г 20 г 8% 13.8% 1250 г
Вода 87.4 г 2273 г 3.8% 6.6% 2601 г

Энергетическая ценность Какао с безлактозным молоком составляет 57,8 кКал.

  • Порция = 108 гр (62.4 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».