Мой здоровый рацион

Калорийность Cybermass Говяжий протеин. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Cybermass Говяжий протеин".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 390 ккал 1684 ккал 23.2% 5.9% 432 г
Белки 83 г 76 г 109.2% 28% 92 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 1.6% 1600 г
Углеводы 6.5 г 219 г 3% 0.8% 3369 г
Витамины
Витамин А, РЭ 712 мкг 900 мкг 79.1% 20.3% 126 г
Витамин В1, тиамин 0.75 мг 1.5 мг 50% 12.8% 200 г
Витамин В2, рибофлавин 1.23 мг 1.8 мг 68.3% 17.5% 146 г
Витамин В6, пиридоксин 3 мг 2 мг 150% 38.5% 67 г
Витамин В9, фолаты 225 мкг 400 мкг 56.3% 14.4% 178 г
Витамин В12, кобаламин 1.86 мкг 3 мкг 62% 15.9% 161 г
Витамин C, аскорбиновая 33.7 мг 90 мг 37.4% 9.6% 267 г
Витамин D, кальциферол 2.23 мкг 10 мкг 22.3% 5.7% 448 г
Витамин Н, биотин 33 мкг 50 мкг 66% 16.9% 152 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 37.86 мг 1000 мг 3.8% 1% 2641 г
Магний, Mg 22.64 мг 400 мг 5.7% 1.5% 1767 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1 мг 18 мг 5.6% 1.4% 1800 г
Марганец, Mn 0.1 мг 2 мг 5% 1.3% 2000 г
Медь, Cu 0.03 мкг 1000 мкг 3333333 г
Цинк, Zn 4.66 мг 12 мг 38.8% 9.9% 258 г

Энергетическая ценность Cybermass Говяжий протеин составляет 390 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».