Мой здоровый рацион

Калорийность Natural Walnuts Macro (грецкий орех). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Natural Walnuts Macro (грецкий орех)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 690 ккал 1684 ккал 41% 5.9% 244 г
Белки 18.1 г 76 г 23.8% 3.4% 420 г
Жиры 67.9 г 56 г 121.3% 17.6% 82 г
Углеводы 3.5 г 219 г 1.6% 0.2% 6257 г

Энергетическая ценность Natural Walnuts Macro (грецкий орех) составляет 690 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».