Мой здоровый рацион

Калорийность Штрудель с брусничной начинкой, 342 ккал. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Штрудель с брусничной начинкой, 342 ккал".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 342 ккал 1684 ккал 20.3% 5.9% 492 г
Белки 5.3 г 76 г 7% 2% 1434 г
Жиры 14.3 г 56 г 25.5% 7.5% 392 г
Углеводы 49 г 219 г 22.4% 6.5% 447 г

Энергетическая ценность Штрудель с брусничной начинкой, 342 ккал составляет 342 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».