| Тесто Дрожжевое в Шариках [Restoria] | 135 г |
| Сахар песок | 20 г |
| Мак Пищевой [Русский аппетит] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 371.1 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 454 г |
| Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 3% | 884 г |
| Жиры | 13.1 г | 56 г | 23.4% | 6.3% | 427 г |
| Углеводы | 54.9 г | 219 г | 25.1% | 6.8% | 399 г |
| Вода | 23.4 г | 2273 г | 1% | 0.3% | 9714 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.36 мг | 2500 мг | 694444 г | ||
| Кальций, Ca | 0.36 мг | 1000 мг | 277778 г | ||
| Натрий, Na | 0.12 мг | 1300 мг | 1083333 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.036 мг | 18 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 12.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Витушка с маком составляет 371,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».