Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 1288 г | |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1.38 мг | 1.5 мг | 92% | 109 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 1.5 мг | 1.8 мг | 83.3% | 120 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 2.85 мг | 2 мг | 142.5% | 70 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 600 мг | 2500 мг | 24% | 417 г | |
Кальций, Ca | 55 мг | 1000 мг | 5.5% | 1818 г | |
Магний, Mg | 60 мг | 400 мг | 15% | 667 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 6 мг | 18 мг | 33.3% | 300 г | |
Медь, Cu | 0.97 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 103093 г | |
Цинк, Zn | 4.35 мг | 12 мг | 36.3% | 276 г |
Энергетическая ценность Маточное молочко составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».