Мой здоровый рацион

Калорийность Манго-банан. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Манго-банан".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 177 ккал 1684 ккал 10.5% 5.9% 951 г
Белки 20 г 76 г 26.3% 14.9% 380 г
Жиры 4.3 г 56 г 7.7% 4.4% 1302 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 1% 5475 г
Пищевые волокна 20 г 20 г 100% 56.5% 100 г

Энергетическая ценность Манго-банан составляет 177 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».