Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб с отрубями. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб с отрубями".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1215 ккал 1684 ккал 72.1% 5.9% 139 г
Белки 45 г 76 г 59.2% 4.9% 169 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 2.6% 311 г
Углеводы 207 г 219 г 94.5% 7.8% 106 г
Пищевые волокна 13.5 г 20 г 67.5% 5.6% 148 г

Энергетическая ценность Хлеб с отрубями составляет 1215 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».