Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 673 ккал | 1684 ккал | 40% | 5.9% | 250 г |
Белки | 13.7 г | 76 г | 18% | 2.7% | 555 г |
Жиры | 68.4 г | 56 г | 122.1% | 18.1% | 82 г |
Углеводы | 13.1 г | 219 г | 6% | 0.9% | 1672 г |
Вода | 2.3 г | 2273 г | 0.1% | 98826 г | |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 1 мкг | 900 мкг | 0.1% | 90000 г |
Энергетическая ценность Кедровый орех составляет 673 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».