| Масло Растительное Нерафинированное [Селяночка] | 300 г |
| Молоко 3,5% [Любимое Молоко] | 120 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Горчица столовая | 10 г |
| Лимонный сок, необработанный | 20 г |
| Сахар песок | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 608.1 ккал | 1684 ккал | 36.1% | 5.9% | 277 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 0.2% | 7600 г |
| Жиры | 65.5 г | 56 г | 117% | 19.2% | 85 г |
| Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 0.3% | 5615 г |
| Углеводы (общие) | 0.3 г | ~ | |||
| Вода | 28.4 г | 2273 г | 1.2% | 0.2% | 8004 г |
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| бета Криптоксантин | 0.172 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 0.645 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 50000 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.005 мг | 1.8 мг | 0.3% | 36000 г | |
| Витамин В4, холин | 0.22 мг | 500 мг | 227273 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.006 мг | 5 мг | 0.1% | 83333 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 100000 г | |
| Витамин В9, фолаты | 0.86 мкг | 400 мкг | 0.2% | 46512 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.66 мг | 90 мг | 1.8% | 0.3% | 5422 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.054 мг | 15 мг | 0.4% | 0.1% | 27778 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0218 мг | 20 мг | 0.1% | 91743 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 9.37 мг | 2500 мг | 0.4% | 0.1% | 26681 г |
| Кальций, Ca | 6.65 мг | 1000 мг | 0.7% | 0.1% | 15038 г |
| Магний, Mg | 3.12 мг | 400 мг | 0.8% | 0.1% | 12821 г |
| Натрий, Na | 443.55 мг | 1300 мг | 34.1% | 5.6% | 293 г |
| Сера, S | 2.09 мг | 1000 мг | 0.2% | 47847 г | |
| Фосфор, P | 5.7 мг | 800 мг | 0.7% | 0.1% | 14035 г |
| Хлор, Cl | 641.83 мг | 2300 мг | 27.9% | 4.6% | 358 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.273 мг | 18 мг | 1.5% | 0.2% | 6593 г |
| Кобальт, Co | 0.161 мкг | 10 мкг | 1.6% | 0.3% | 6211 г |
| Марганец, Mn | 0.0032 мг | 2 мг | 0.2% | 62500 г | |
| Медь, Cu | 3.6 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 0.1% | 27778 г |
| Молибден, Mo | 1.183 мкг | 70 мкг | 1.7% | 0.3% | 5917 г |
| Селен, Se | 0.005 мкг | 55 мкг | 1100000 г | ||
| Фтор, F | 0.02 мкг | 4000 мкг | 20000000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0086 мг | 12 мг | 0.1% | 139535 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.06 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.5 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 10:0 Каприновая | 0.001 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Майонез на молоке составляет 608,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».