| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 622 ккал | 1684 ккал | 36.9% | 5.9% | 271 г |
| Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 5.3% | 304 г |
| Жиры | 50 г | 56 г | 89.3% | 14.4% | 112 г |
| Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 0.9% | 1685 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6 мг | 15 мг | 40% | 6.4% | 250 г |
| Витамин Н, биотин | 52 мкг | 50 мкг | 104% | 16.7% | 96 г |
| Ниацин | 5 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 231 мг | 400 мг | 57.8% | 9.3% | 173 г |
| Фосфор, P | 487 мг | 800 мг | 60.9% | 9.8% | 164 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2 мг | 18 мг | 11.1% | 1.8% | 900 г |
| Марганец, Mn | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 4% | 400 г |
| Медь, Cu | 1 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 100000 г | |
| Цинк, Zn | 3 мг | 12 мг | 25% | 4% | 400 г |
Энергетическая ценность All natural triple nut составляет 622 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».