Мой здоровый рацион

Рецепт Пирожное. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пирожное

Сметана 10 150 г
Активия с питахайей 136 г
Куки 4 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирожное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 158.7 ккал 1684 ккал 9.4% 5.9% 1061 г
Белки 8.8 г 76 г 11.6% 7.3% 864 г
Жиры 10.1 г 56 г 18% 11.3% 554 г
Углеводы 6.4 г 219 г 2.9% 1.8% 3422 г
Пищевые волокна 12.4 г 20 г 62% 39.1% 161 г
Вода 61.3 г 2273 г 2.7% 1.7% 3708 г

Энергетическая ценность Пирожное составляет 158,7 кКал.

  • Порция = 97 гр (153.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».