Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 297 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 567 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 7.1% | 475 г |
Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 15% | 224 г |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.3% | 10950 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 540 мг | 1000 мг | 54% | 18.2% | 185 г |
Натрий, Na | 1250 мг | 1300 мг | 96.2% | 32.4% | 104 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 75 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 15 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 0.9 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность СЫР ПЛАВЛЕННЫЙ "נעמה" составляет 297 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».