Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 134 ккал | 1684 ккал | 8% | 6% | 1257 г |
Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 8.1% | 927 г |
Жиры | 8.3 г | 56 г | 14.8% | 11% | 675 г |
Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 3.7% | 1991 г |
Энергетическая ценность хлеб кокос+льняное семя составляет 134 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».