Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 236 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 714 г |
Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 5.5% | 776 г |
Жиры | 5.9 г | 56 г | 10.5% | 4.4% | 949 г |
Углеводы | 26.1 г | 219 г | 11.9% | 5% | 839 г |
Энергетическая ценность Приправа для плова составляет 236 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».