| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 254 ккал | 1684 ккал | 15.1% | 5.9% | 663 г |
| Белки | 34 г | 76 г | 44.7% | 17.6% | 224 г |
| Жиры | 5.7 г | 56 г | 10.2% | 4% | 982 г |
| Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 3.1% | 1288 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.8 мг | 1.5 мг | 53.3% | 21% | 188 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 2.6 мг | 1.8 мг | 144.4% | 56.9% | 69 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1 мг | 2 мг | 50% | 19.7% | 200 г |
| Витамин В12, кобаламин | 2.1 мкг | 3 мкг | 70% | 27.6% | 143 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 29 мг | 90 мг | 32.2% | 12.7% | 310 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5.2 мг | 15 мг | 34.7% | 13.7% | 288 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 612 мг | 2500 мг | 24.5% | 9.6% | 408 г |
| Кальций, Ca | 567 мг | 1000 мг | 56.7% | 22.3% | 176 г |
| Магний, Mg | 111 мг | 400 мг | 27.8% | 10.9% | 360 г |
| Натрий, Na | 0.2 мг | 1300 мг | 650000 г | ||
| Фосфор, P | 407 мг | 800 мг | 50.9% | 20% | 197 г |
Энергетическая ценность протеиновая смесь Power system составляет 254 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».