| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 60 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 6% | 2807 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 2.2% | 7600 г |
| Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 17.8% | 933 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.8% | 21900 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 40 мг | 2500 мг | 1.6% | 2.7% | 6250 г |
| Кальций, Ca | 30 мг | 1000 мг | 3% | 5% | 3333 г |
| Натрий, Na | 15 мг | 1300 мг | 1.2% | 2% | 8667 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 20 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 3.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Sour cream составляет 60 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».