Мой здоровый рацион

Калорийность Куриное филе, тушёное в кокосовом молоке с булгуром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное филе, тушёное в кокосовом молоке с булгуром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 258 ккал 1684 ккал 15.3% 5.9% 653 г
Белки 23 г 76 г 30.3% 11.7% 330 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 6.2% 622 г
Углеводы 24 г 219 г 11% 4.3% 913 г

Энергетическая ценность Куриное филе, тушёное в кокосовом молоке с булгуром составляет 258 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов