Мой здоровый рацион

Калорийность Куриные оладьи с морковью, черри и соусом лобио. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриные оладьи с морковью, черри и соусом лобио".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 244 ккал 1684 ккал 14.5% 5.9% 690 г
Белки 21 г 76 г 27.6% 11.3% 362 г
Жиры 14 г 56 г 25% 10.2% 400 г
Углеводы 9 г 219 г 4.1% 1.7% 2433 г

Энергетическая ценность Куриные оладьи с морковью, черри и соусом лобио составляет 244 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».