Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 182.4 ккал | 1684 ккал | 10.8% | 5.9% | 923 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 0.7% | 7600 г |
Жиры | 15.1 г | 56 г | 27% | 14.8% | 371 г |
Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 2.5% | 2190 г |
Энергетическая ценность Салат витаминный с растительным маслом составляет 182,37 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».