Мой здоровый рацион

Рецепт Сыр полутвердый маасдам [ТМ КАБОШ]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сыр полутвердый маасдам [ТМ КАБОШ]

Сыр полутвердый маасдам [ТМ КАБОШ] 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр полутвердый маасдам [ТМ КАБОШ]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 334 ккал 1684 ккал 19.8% 5.9% 504 г
Белки 26.8 г 76 г 35.3% 10.6% 284 г
Жиры 25.2 г 56 г 45% 13.5% 222 г
Вода 48 г 2273 г 2.1% 0.6% 4735 г

Энергетическая ценность Сыр полутвердый маасдам [ТМ КАБОШ] составляет 334 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок