Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебцы цельнозерновые. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы цельнозерновые".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 300 ккал 1684 ккал 17.8% 5.9% 561 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 5.7% 585 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 1.2% 2800 г
Углеводы 55 г 219 г 25.1% 8.4% 398 г
Пищевые волокна 14.5 г 20 г 72.5% 24.2% 138 г

Энергетическая ценность Хлебцы цельнозерновые составляет 300 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».