| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 403.5 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 417 г |
| Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 3% | 835 г |
| Жиры | 17.8 г | 56 г | 31.8% | 7.9% | 315 г |
| Углеводы | 49.2 г | 219 г | 22.5% | 5.6% | 445 г |
Энергетическая ценность Гранола восточная составляет 403,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».