Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 293 ккал | 1684 ккал | 17.4% | 5.9% | 575 г |
Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 4.3% | 800 г |
Жиры | 15.2 г | 56 г | 27.1% | 9.2% | 368 г |
Углеводы | 29.8 г | 219 г | 13.6% | 4.6% | 735 г |
Энергетическая ценность Оромо с грибами составляет 293 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».