Мой здоровый рацион

Калорийность Пирог с курицей, сыром и огурцами маринованными. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирог с курицей, сыром и огурцами маринованными".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 221.9 ккал 1684 ккал 13.2% 5.9% 759 г
Белки 10.1 г 76 г 13.3% 6% 752 г
Жиры 10.8 г 56 г 19.3% 8.7% 519 г
Углеводы 21.5 г 219 г 9.8% 4.4% 1019 г

Энергетическая ценность Пирог с курицей, сыром и огурцами маринованными составляет 221,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».