Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 423 ккал | 1684 ккал | 25.1% | 5.9% | 398 г |
Белки | 9.7 г | 76 г | 12.8% | 3% | 784 г |
Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 3.6% | 651 г |
Углеводы | 76 г | 219 г | 34.7% | 8.2% | 288 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1.6 мг | 1.5 мг | 106.7% | 25.2% | 94 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 6.9 мг | 1300 мг | 0.5% | 0.1% | 18841 г |
Энергетическая ценность Рисово-пшеничные звездочки с бананом и малиной составляет 423 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».