| Кипрей (иван-чай) сушеный Юрьевецкий ручной сбор | 2 г |
| Вода водопроводная питьевая | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1.5 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 6.7% | 112267 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 6.7% | 73000 г |
| Вода | 99.5 г | 2273 г | 4.4% | 293.3% | 2284 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 6.7% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 6.7% | 180000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.012 мг | 5 мг | 0.2% | 13.3% | 41667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 6.7% | 100000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.24 мкг | 400 мкг | 0.1% | 6.7% | 166667 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.13 мг | 90 мг | 0.1% | 6.7% | 69231 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.003 мг | 20 мг | 666667 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 3.4 мг | 2500 мг | 0.1% | 6.7% | 73529 г |
| Кальций, Ca | 4.1 мг | 1000 мг | 0.4% | 26.7% | 24390 г |
| Магний, Mg | 1.32 мг | 400 мг | 0.3% | 20% | 30303 г |
| Натрий, Na | 4.12 мг | 1300 мг | 0.3% | 20% | 31553 г |
| Фосфор, P | 1.7 мг | 800 мг | 0.2% | 13.3% | 47059 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.012 мг | 18 мг | 0.1% | 6.7% | 150000 г |
| Марганец, Mn | 0.011 мг | 2 мг | 0.6% | 40% | 18182 г |
| Медь, Cu | 12.34 мкг | 1000 мкг | 1.2% | 80% | 8104 г |
| Селен, Se | 0.009 мкг | 55 мкг | 611111 г | ||
| Фтор, F | 71.2 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 120% | 5618 г |
| Цинк, Zn | 0.0215 мг | 12 мг | 0.2% | 13.3% | 55814 г |
Энергетическая ценность Напиток иван-чай составляет 1,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».