Мой здоровый рацион

Калорийность Спагетти с куриной , шпинатом и сливками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Спагетти с куриной , шпинатом и сливками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 630 ккал 1684 ккал 37.4% 5.9% 267 г
Белки 32 г 76 г 42.1% 6.7% 238 г
Жиры 30 г 56 г 53.6% 8.5% 187 г
Углеводы 56 г 219 г 25.6% 4.1% 391 г

Энергетическая ценность Спагетти с куриной , шпинатом и сливками составляет 630 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».