Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 113.7 ккал | 1684 ккал | 6.8% | 6% | 1481 г |
Белки | 2.6 г | 76 г | 3.4% | 3% | 2923 г |
Жиры | 7.2 г | 56 г | 12.9% | 11.3% | 778 г |
Углеводы | 10.1 г | 219 г | 4.6% | 4% | 2168 г |
Энергетическая ценность Салат деревенский составляет 113,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».