| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 200 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 6% | 842 г |
| Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 0.2% | 31286 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 22500 мкг | 900 мкг | 2500% | 1250% | 4 г |
| бета Каротин | 12.5 мг | 5 мг | 250% | 125% | 40 г |
| Витамин В1, тиамин | 45 мг | 1.5 мг | 3000% | 1500% | 3 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 36.25 мг | 1.8 мг | 2013.9% | 1007% | 5 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 250 мг | 5 мг | 5000% | 2500% | 2 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 42.5 мг | 2 мг | 2125% | 1062.5% | 5 г |
| Витамин В9, фолаты | 5000 мкг | 400 мкг | 1250% | 625% | 8 г |
| Витамин В12, кобаламин | 125 мкг | 3 мкг | 4166.7% | 2083.4% | 2 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1875 мг | 90 мг | 2083.3% | 1041.7% | 5 г |
| Витамин D, кальциферол | 125 мкг | 10 мкг | 1250% | 625% | 8 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 225 мг | 15 мг | 1500% | 750% | 7 г |
| Витамин Н, биотин | 1250 мкг | 50 мкг | 2500% | 1250% | 4 г |
Энергетическая ценность Витамины swiss enerrgy + биотин составляет 200 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».