Мой здоровый рацион

Калорийность Индейка в духовке с темьяном и сливочным маслом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Индейка в духовке с темьяном и сливочным маслом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 193.5 ккал 1684 ккал 11.5% 5.9% 870 г
Белки 13.3 г 76 г 17.5% 9% 571 г
Жиры 13.5 г 56 г 24.1% 12.5% 415 г
Углеводы 4.7 г 219 г 2.1% 1.1% 4660 г

Энергетическая ценность Индейка в духовке с темьяном и сливочным маслом составляет 193,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».