Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 548 ккал | 1684 ккал | 32.5% | 5.9% | 307 г |
Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 2.2% | 835 г |
Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 6.5% | 280 г |
Углеводы | 71.8 г | 219 г | 32.8% | 6% | 305 г |
Энергетическая ценность Хворост домашний составляет 548 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».