| Творог Обезжиренный [ЯНТА] | 1000 г |
| Мука Рисовая Цельнозерновая [ВкусВилл] | 52 г |
| Эритрит [Fit Parad] | 20 г |
| Масло Оливковое [Rio D'oro] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 108 ккал | 1684 ккал | 6.4% | 5.9% | 1559 г |
| Белки | 18.3 г | 76 г | 24.1% | 22.3% | 415 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 0.8% | 11200 г |
| Углеводы | 7.5 г | 219 г | 3.4% | 3.1% | 2920 г |
| Вода | 73.6 г | 2273 г | 3.2% | 3% | 3088 г |
Энергетическая ценность Запеканка 02.02 составляет 108 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».