Мой здоровый рацион

Калорийность Сало соленое. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сало соленое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 478 ккал 1684 ккал 28.4% 5.9% 352 г
Белки 8.2 г 76 г 10.8% 2.3% 927 г
Жиры 49.1 г 56 г 87.7% 18.3% 114 г
Углеводы 0.8 г 219 г 0.4% 0.1% 27375 г
Макроэлементы
Натрий, Na 2.28 мг 1300 мг 0.2% 57018 г
Насыщенные жирные кислоты 20.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сало соленое составляет 478 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».