| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.41 мг | 90 мг | 0.5% | 21951 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.12 мг | 2500 мг | 223214 г | ||
| Кальций, Ca | 1.17 мг | 1000 мг | 0.1% | 85470 г | |
| Магний, Mg | 3.69 мг | 400 мг | 0.9% | 10840 г | |
| Натрий, Na | 30.59 мг | 1300 мг | 2.4% | 4250 г | |
| Сера, S | 7.71 мг | 1000 мг | 0.8% | 12970 г | |
| Хлор, Cl | 53.02 мг | 2300 мг | 2.3% | 4338 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 40 мкг | 150 мкг | 26.7% | 375 г |
Энергетическая ценность Соль морская составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».