| Оливковое масло Монастырские оливы | 29 г |
| Морская соль | 5 г |
| Паприка | 2 г |
| Базилик | 1 г |
| Томат черри Рост медовый | 258 г |
| Салат Айсберг | 325 г |
| Перец красный | 159 г |
| Лук красный | 52 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 50.3 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3348 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 2.6% | 7600 г |
| Жиры | 3.6 г | 56 г | 6.4% | 12.7% | 1556 г |
| Углеводы | 3.4 г | 219 г | 1.6% | 3.2% | 6441 г |
| Вода | 92 г | 2273 г | 4% | 8% | 2471 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.5 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.792 г | min 16.8 г | 16.6% | 33% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.209 г | от 11.2 до 20.6 г | 1.9% | 3.8% |
Энергетическая ценность Салат Бельчухино лайт составляет 50,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».