| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 550 ккал | 1684 ккал | 32.7% | 5.9% | 306 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 3.8% | 475 г |
| Жиры | 34 г | 56 г | 60.7% | 11% | 165 г |
| Углеводы | 29 г | 219 г | 13.2% | 2.4% | 755 г |
| Пищевые волокна | 9 г | 20 г | 45% | 8.2% | 222 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 11 мг | 15 мг | 73.3% | 13.3% | 136 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 2 мг | 1300 мг | 0.2% | 65000 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 77 мкг | 150 мкг | 51.3% | 9.3% | 195 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9 г | ~ |
Энергетическая ценность Чипсы из ламинарии составляет 550 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».