| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 620 ккал | 1684 ккал | 36.8% | 5.9% | 272 г |
| Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 3.8% | 422 г |
| Жиры | 55 г | 56 г | 98.2% | 15.8% | 102 г |
| Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 1% | 1685 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.8 мг | 2500 мг | 0.1% | 138889 г | |
| Магний, Mg | 0.05 мг | 400 мг | 800000 г |
Энергетическая ценность Семена кунжута "ГОМАСИО с куркумой" составляет 620 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».