| Суп с Шампиньонами [Хортекс] | 400 г |
| Вода | 1000 г |
| Соль поваренная пищевая | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 11.7 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 6% | 14393 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 6.8% | 12667 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.7% | 56000 г |
| Углеводы | 1.8 г | 219 г | 0.8% | 6.8% | 12167 г |
| Вода | 97.4 г | 2273 г | 4.3% | 36.8% | 2334 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.01 мг | 2500 мг | 25000000 г | ||
| Кальций, Ca | 4.12 мг | 1000 мг | 0.4% | 3.4% | 24272 г |
| Магний, Mg | 0.82 мг | 400 мг | 0.2% | 1.7% | 48780 г |
| Натрий, Na | 61.67 мг | 1300 мг | 4.7% | 40.2% | 2108 г |
| Сера, S | 1.07 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.9% | 93458 г |
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Хлор, Cl | 95.1 мг | 2300 мг | 4.1% | 35% | 2419 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.006 мг | 18 мг | 300000 г | ||
| Кобальт, Co | 0.024 мкг | 10 мкг | 0.2% | 1.7% | 41667 г |
| Марганец, Mn | 0.0017 мг | 2 мг | 0.1% | 0.9% | 117647 г |
| Медь, Cu | 0.9 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.9% | 111111 г |
| Молибден, Mo | 1.433 мкг | 70 мкг | 2% | 17.1% | 4885 г |
| Фтор, F | 78.74 мкг | 4000 мкг | 2% | 17.1% | 5080 г |
| Цинк, Zn | 0.0009 мг | 12 мг | 1333333 г |
Энергетическая ценность Суп с шампиньонами составляет 11,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».